二の腕は太りやすいのにも関わらず、夏になると露出する機会が多く、太って見られる原因になる部位です。
実際に、ウエストや足は細いのに、二の腕が太いため、太って見られてしまうという知人も何人か知っています。
とはいえ、二の腕を細くしようと思っても、どのようにダイエットを行ったら良いのかわからないという方も多いです。
そんな方には、二の腕痩せグッズで二の腕を痩せる方法をおすすめします。
二の腕痩せグッズは、簡単に使用することができる上に、効果も非常に高いので、ダイエット初心者の方にも是非試して頂きたい方法なのです。
今回は、数ある二の腕痩せグッズの中から、厳選して6つランキング形式で紹介していきます。
二の腕が太くなる原因は？
おすすめの二の腕痩せグッズを紹介する前に、二の腕が太くなる原因について知っておく必要があります。
二の腕は、体の部位の中でも太くなりやすい部位であり、その理由はいくつかあります。
皮膚のたるみ
二の腕が太くなる原因として、皮膚のたるみが挙げられます。
人の体は、年齢が進むにつれて、皮膚がたるみやすくなり、その結果二の腕をはじめ、様々な部位が太くなりがちです。
体重は変わってないけれど、皮膚がたるんで太く見えるということに繋がるので注意するようにしましょう。
セルライト
二の腕が太くなる原因として、セルライトも挙げられます。
二の腕は、体の部位の中でもセルライトが生じやすい部位であり、解消しにくい部位でもあります。
セルライトとは、脂肪細胞が凝り固まったもので、放っておくと痛みを生じ、通院しなければいけないということになるので注意するようにしましょう。
脂肪
二の腕が太くなる原因として、単純に脂肪がつきやすい部位ということも挙げられます。
二の腕は体の中でも脂肪がつきやすくく、周りの人に見られやすい部位のため、日頃の生活を注意するようにしましょう。
最も効果的な二の腕痩せの方法は「二の腕痩せグッズ+痩身エステ」
これからオススメの二の腕痩せグッズをランキング形式で紹介していきますが、その前に最も理想的な二の腕痩せの方法を紹介します。
最も二の腕痩せに効果的な方法は、二の腕痩せグッズの使用に加えて、「二の腕痩せが得意な痩身エステ」に通うということです。
実は二の腕は、最も痩せづらい部位とも言われており、二の腕グッズを使用するだけでは時間が掛かってしまいます。
二の腕を細くするには、「二の腕の脂肪やセルライトを解消しつつ、リンパの流れを良くして老廃物を溜め込まないようにし、力こぶと反対側の上腕三頭筋を引き締める」必要があります。
二の腕痩せ器具を使用したダイエット法では、筋肉をつけることまではできないのですが、痩身エステサロンでは、EMSという美容機器を用いて全ての過程を理想的に実現してくれます。
痩身エステというと、値段が高いイメージがあると思いますが、体験コースをはしごするというお得なテクニックを利用すれば、安価に通うことも可能です。
おすすめの二の腕痩せグッズをランキング形式で6つ紹介！
いよいよ、おすすめの二の腕痩せグッズを紹介していきます。
ただ商品を並べられても選びにくいと思うので、おすすめ順にランキング形式にしました！
1位 二の腕シェイパー「メディシェイプ・ニノ」
最も二の腕痩せにオススメのグッズは、二の腕シェイパーと呼ばれる腕用の着圧インナー「メディシェイプ・ニノ」です。
着圧ソックスなどをイメージしてもらえば分かるように、着圧構造となっていて、その締め付けで血行を促進し、二の腕の脂肪の燃焼を図るという商品です。
メディシェイプ・ニノ独自の凸凹加工により、筋肉を適度に刺激し、二の腕痩せに効果的と言われているツボを4つも刺激する作りになっているので、効率良く二の腕痩せができると話題になっています。
キツそうに見えますが、「実際に着用してみると着圧は感じるものの不快感はなく、使いやすい」という口コミが多く見られました。
二の腕シェイパーは、最新のメディカルケアとして注目を集めているので、二の腕痩せしたいという方には、まず試して頂きたいです。
なお、価格は現在公式サイトで80%オフのキャンペーンを行なっているので、単品で「
3980円(税別)」です。複数着セットで購入すると最安で1着あたり「約3300円」ほどになるので、まとめ買いもオススメです。
2位 ボニックプロ
おすすめの二の腕痩せグッズの第2位3は、「ボニックプロ」というEMSマシンです。
「ボニックプロ」は、EMSという電気刺激を筋肉に送ることで運動を促し、結果的に脂肪燃焼をしてくれるという商品です。
また、「ボニックプロ」には、キャビテーションという超音波を脂肪細胞にあて、燃焼・排出をしてくれるという機能もついており、非常に二の腕痩せ効果が高い商品なのです。
値段は、通常の本体価格は18,000円(税別)となっていますが、プレミアジェル付きの定期コースなら初回「3,980円(税別)」で購入が可能となります。
値段も定期コースを利用すれば、そこまで高くないので、こういったグッズを買うのが初めてという方でも、安心して購入することができるでしょう。
3位 美ルル キャビスタイル
おすすめの二の腕痩せ器具の第3位は、「美ルル キャビスタイル」という商品です。
「美ルル キャビスタイル」は、先ほど紹介したEMSの他に、赤色LEDという機能もついており、赤色LEDにより、肌の新陳代謝を高め、美肌を手に入れることができるのです。
EMS機能で高い脂肪燃焼効果を得つつ、赤色LEDで美肌をキープできるため、綺麗にダイエットすることができ、特に女性の方におすすめです。
4位 アセチノメガシェイプ
おすすめの二の腕痩せグッズの第4位は、「アセチノメガシェイプ」という商品です。
この商品は、テレビCMでも話題になたので、ご存知の方も多いのではないでしょうか？
プロのエステティシャンの技を取り入れ、13個の突起がついた8個のローラーをきになる二の腕に当ててるだけで、脂肪を燃焼することができるのです。
コードレス・防水仕様で、外出先やお風呂場でも使用することができるのも嬉しい点です。
強さの調節もできるので、自分に合った強さで実践することができますよ。
5位 ヒートスリム42℃
おすすめの二の腕痩せグッズの第5位は、「ヒートスリム42℃」という商品です。
「ヒートスリム42℃」は美容大国である韓国でも話題になっており、もともとはお腹に貼って痩せるという目的なのですが、二の腕に貼ることでも効果が得られたという点でおすすめです。
「ヒートスリム42℃」は、体を温める働きのある「カプサイシン」による独自の熱生成システムにより、体を温め、脂肪燃焼しやすい体を作ってくれる効果があります。
厚さも1mmと薄いので、二の腕に貼り、服を着てしまえば目立つこともないので、そういった点でもおすすめです。
6位 腕パン
おすすめの二の腕痩せグッズの第6位は、「腕パン」という加圧式サポーターです。
腕パンをを使用することで、加圧式になっているため、二の腕の血行やリンパの流れを改善してくれ、その結果脂肪燃焼しやすくなるのです。
つけているだけで、非常に高いダイエット効果を発揮してくれるので、忙しい方にもおすすめの商品です。
二の腕痩せグッズのダイエット効果を高める方法・コツ
ここまで、おすすめの二の腕痩せグッズを紹介してきて、その効果の高さをおわかり頂けたかと思います。
そのため、二の腕痩せグッズをそのまま使用するのでも、二の腕痩せの効果は得られるのですが、ある一工夫をすることで、よりダイエット効果を高めることができるのです。
脂肪燃焼サプリを摂取する
二の腕痩せグッズのダイエット効果を高める方法として、脂肪燃焼サプリを摂取する方法がおすすめです。
脂肪燃焼サプリは、数多くの種類が販売されており、どれを選んだら良いのかわからないという方も多いかもしれませんが、「シボヘール」という脂肪燃焼サプリをおすすめします。
「シボヘール」には、「葛の花由来イソフラボン」という成分が豊富に含まれており、脂肪合成をブロックし、脂肪の燃焼を促してくれる作用があるので、太りにくく痩せやすい体を作ってくれるのです。
「シボヘール」は、機能性表示食品として認められているので、安全かつ効果の高さが非常に売りの商品です。
腕立て伏せやダンベルなどの筋トレを行う
二の腕痩せグッズのダイエット効果を高める方法として、腕立て伏せやダンベルなどの筋トレを行う方法もおすすめです。
腕立て伏せやダンベルを行うことで、筋肉が増強され、脂肪が燃焼しやすくなるため、二の腕痩せグッズだけを使用した時よりもダイエット効果が高まるのです。
ダンベルがない場合は、ペットボトルに水を入れたものでも代用できるのでおすすめです。
ただし、筋トレをしすぎてしまうと、筋肉が発達しすぎてしまい、反対に腕が太く見えてしまう原因になるので注意するようにしましょう。
二の腕を痩せる際の注意点
よくいらっしゃるのが、二の腕痩せグッズを使用していれば、どんな生活をしても二の腕を痩せれるという考えをお持ちの方です。
いくら二の腕痩せ器具のダイエット効果が高いからとはいえ、どんな生活を送っていても痩せれるというものではありません。
二の腕痩せの際の注意点を紹介します。
冷えは二の腕太りの大敵
二の腕痩せの際の注意点として、体の冷えが挙げられます。
体が冷えると、血液やリンパの流れが滞りやすくなり、その結果二の腕に脂肪やセルライトなどがつきやすくなるのです。
また、体が冷えると基礎代謝が落ちるので、痩せにくくもなってしまいます。
二の腕に限らず、ダイエットの際は体を温めることを意識するようにしましょう。
二の腕が太いからといって露出しないと余計太くなる
二の腕痩せの注意点として、二の腕が太いからといって露出しないと余計二の腕が太くなるという点が挙げられます。
二の腕が太いのがコンプレックスで、夏でも二の腕が隠れる服装をする方も多いのですが、人に見られない分、痩せようという意識がなくなってしまいがちなので注意するようにしましょう。
二の腕痩せグッズで簡単に即効でダイエットを！
おすすめの二の腕痩せグッズを紹介しました。
紹介した通り、二の腕痩せグッズのダイエット効果は高く、ダイエットが続かなかった方にもおすすめの方法なのです。
ところが、二の腕痩せグッズの効果が高いがゆえに、グッズばかりに頼ってしまうことに繋がり、ダイエットに悪い生活を送ってしまいがちなので、生活習慣も注意するようにしましょう。
そのまま使用するのでも効果を発揮してくれる二の腕痩せグッズですが、先ほど紹介したように、ダイエット効果を高める方法を実践することで、より痩せやすくなると言われているので、是非実践してみてください！
