もぎたて生スムージーというダイエットサポート食品の痩せ効果がすごいと話題になっている一方で、ネットなどの情報の中には、本当は効果がないという声もあります。
実際には効果があるのかないのか、疑問に思っている方も多く、その真意について編集部で調査したところ、実際にはダイエットサポート効果があるということがわかりました。
もぎたて生スムージーには、代謝を高めつつ、摂取カロリーを抑える効果があり、辛いダイエットの味方になってくれると言われているのです。
今回は、もぎたて生スムージーで期待できる詳しいダイエットサポート効果や、実際に試した方の口コミについて徹底調査していきます。
正しい飲み方や効果を高める方法についても紹介していきますので、ぜひ参考にしてみてください。
はるな愛さんももぎたて生スムージーを愛飲している！
もぎたて生スムージーは、多くのモデルや芸能人の方も愛飲しています。
その中でも、はるな愛さんは、もぎたて生スムージーで-10キロの減量に成功したと言われており、そのダイエットサポート効果の高さを伺うことができます。
また、はるな愛さんの他にも橋本マナミさんなどのスタイルがよい方も飲んでいる上に、実際に痩せたという結果やデータもあるため、安心して購入・実践することができるでしょう。
もぎたて生スムージーを飲むことで、モデルや芸能人のような美ボディを手に入れることができるかもしれません！
もぎたて生スムージーで期待できるダイエットサポート効果は？
もぎたて生スムージーには高いダイエットサポート効果があるとお分かり頂いたところで、どのようなダイエットサポート効果を期待できるのか詳しく説明していきます。
もぎたて生スムージーのダイエットサポート効果をきちんと頭に入れ、効率よくダイエットを行っていきましょう！
低カロリーなので摂取カロリーをカットできる
もぎたて生スムージーのダイエットサポート効果として、真っ先に挙げられるのが、非常に低カロリーということでしょう。
もぎたて生スムージーは1杯あたり「約17kcal」と、全食品の中で比べても低カロリーと言えるので、ダイエットの強い味方になってくれます。
本来、他の栄養満点な食べ物や飲み物を摂取すると、このような低カロリーでは済まないのですが、もぎたて生スムージーは豊富な栄養を低カロリーで摂ることができるという点でも人気と言えます。
酵素エキスが代謝を高めてくれる
体で酵素が少なくなると、食べ物の消化ができない、栄養の吸収ができない、体が動かない、思考できないなどのことが起きてきて、結果体の基礎代謝が落ちてしまいます。
体の基礎代謝が落ちると、1日の消費カロリーが少なくなってしまうので、痩せにくい体を招くことに繋がるのです。
そこで、328種類の野菜や果物を3年もの期間をかけて発酵・熟成させた植物発酵エキス・穀物発酵エキス配合の、もぎたて生スムージーを飲むことで、たくさんの栄養を体に取り入れることができると言われています。
体の中で酵素が増えると、体の働きが活発になり、代謝が上がるので、痩せやすい体を作ることができるでしょう。
食物繊維が便秘を解消してくれる
もぎたて生スムージーには「食物繊維」が豊富に含まれていると言われています。
もぎたて生スムージーから食物繊維を摂取することで、腸内環境が整えられ、便秘の解消に効果を発揮してくれます。
食物繊維によって便秘が解消されると、体に蓄積された老廃物や毒素も、便と一緒に体外に排出されやすくなり、痩せやすい体を手に入れることができるのです。
腹持ちが良い
もぎたて生スムージーで期待できるダイエットサポート効果として、腹持ちが良いということも挙げられます。
もぎたて生スムージーは、非常に腹持ちが良い飲み物であるため、飲むと長時間空腹にならないという特徴があります。
もぎたて生スムージーを飲むと結果的に、間食や食事の量を減らすことができ、痩せやすい体を作ることができるのです。
もぎたて生スムージーは、先ほども紹介したように1杯「約17kcal」と非常に低カロリーなので、多くのカロリーをカットしつつ、空腹感を抑えてくれるので、非常におすすめと言えるでしょう。
もぎたて生スムージーのメリットとデメリット
ここからは、もぎたて生スムージーのメリットとデメリットについて紹介していきます。
しっかりと、もぎたて生スムージーでダイエットすることのメリットとデメリットを頭に入れ、試すか試さないか検討してみてください。
《メリット》
水に溶かすだけなので忙しくても飲める
もぎたて生スムージーのメリットとして、まず簡単に飲むということが挙げられます。
もぎたて生スムージーは、基本的に水に溶かして飲むだけなので、手間を取らずに飲むことができるのも人気の理由の一つ。
特に朝などは忙しい方が多く、朝食を食べない方も多いのですが、もぎたて生スムージーなら簡単に栄養を摂取することができるので、ダイエットに良いだけでなく、健康にも良いでしょう。
1日66円でダイエットできる ※
もぎたて生スムージーでダイエットをする際のメリットとして、値段が安いということも挙げられます。
もぎたて生スムージーは、1杯あたり66円と非常に安く、毎日続けても1ヶ月2,000円ほどと、ダイエット食品としては破格です。
他のダイエット食品でダイエットしようとすると1日あたり1,000円以上かかるものもあり、金銭的な面でも続けやすいと言えるでしょう。
※初回定期コースの場合
《デメリット》
味に飽きやすい
もぎたて生スムージーでダイエットをする際のデメリットとして、味に飽きやすいということが挙げられます。
他のダイエット食品には、いくつかのフレーバーがあるものもあり、そういった商品は飽きが来にくいのですが、もぎたて生スムージーは1つの味しかなく、毎日続けると飽きてしまいやすいのです。
また、ベリー味が苦手な方には、もぎたて生スムージーはおすすめできません。
即効性はなく、辛抱強く続けることが必要
もぎたて生スムージーのデメリットとして、即効性がないということも挙げられます。
もぎたて生スムージーは、今すぐ短期間で痩せたいという方には向いていません。
毎日辛抱強く飲み続けることで、大きなダイエットサポート効果を得ることができるので、長期戦になることは覚悟しておくようにしましょう。
スムージー酵素ダイエットは専門家もおすすめしている方法！
中には、スムージーで酵素を摂取するだけで痩せるなんて胡散臭いと思われる方もいらっしゃるかもしれません。
しかし、ダイエット専門家もスムージーで酵素を摂取すると痩せることができると言っており、推奨しているのです。
酵素は私たちの体では作り出すことができないとされており、食品から摂取するしか酵素を体内に取り入れる方法がありません。
いざ、食品から酵素を摂ろうと思っても効率よく摂るのは難しいのですが、もぎたて生スムージーのようなものから酵素を摂取する方法なら、簡単に多くの酵素を摂ることができるのです。
もぎたて生スームージーの正しい飲み方・方法
もぎたて生スムージは、ダイエットサポート効果が高いですが、飲み方を間違えてしまうと効果が薄れてしまったり、逆効果になってしまう可能性もあります。
もぎたて生スムージーをおやつ代わりに飲むという方も中にはいらっしゃるようですが、これはただ摂取カロリーを多くするだけの飲み方で、ダイエットには効果がありません。
もぎたて生スムージーの正しい飲み方として、普段の食事と置き換えて飲む方法をおすすめしています。
高カロリーな食事の代わりに、低カロリーなもぎたて生スムージーを飲むことで、大幅なカロリーカットにつながるのです。
現代人は栄養バランスが偏った食事をしてしまいがちなのですが、もぎたて生スムージーは栄養バランスも良く、そういう意味でもダイエットにおすすめと言えるでしょう。
もぎたて生スムージーのダイエットサポート効果を高める飲み方
もぎたて生スムージーはそのまま飲んでもダイエットサポート効果を期待できるのですが、そこにある工夫を加えることで、より高いダイエットサポート効果を得ることができるのです。
もぎたて生スムージーのダイエットサポート効果を高める方法について紹介していきます。
毎日1杯ずつ飲む
もぎたて生スムージーのダイエットサポート効果を高める飲み方として、毎日1杯ずつ飲むということが挙げられます。
毎日飲まずに2日に1回しか飲まないという方もいらっしゃいますが、その分長期的なダイエットとなってしまいます。
反対に1日2杯以上飲むという方もいらっしゃり、2杯以上飲むと単純に摂取カロリー上がるだけでなく、食物繊維の摂りすぎで反対に便秘になってしまうこともあるのです。
効果的にダイエットを行いたい場合は、1日1杯飲むのを毎日続けるようにしましょう。
牛乳で割るのもおすすめ
もぎたて生スムージーのダイエットサポート効果を高める方法として、水ではなく牛乳で割るということもおすすめです。
水で割って飲むのを牛乳に変えるだけで、カルシウムやタンパク質といった栄養素をプラスして摂取できるので、より栄養価が高くなります。
牛乳で割った場合、水で割ったときよりもカロリーは高くなってしまいますが、それ以上に牛乳の栄養で痩せることができるのでしょう。
もぎたて生スムージーはどこで購入するのが良い？
もぎたて生スムージーは、公式サイト、amazon、楽天市場のどこで購入するのが良いのでしょうか？
amazonや楽天市場
もぎたて生スムージーの取り扱いはありませんでした。
ただ、もぎたて生スムージーに似た模倣品の取り扱いはあったので、注意しましょう。
公式サイト
公式サイトの定期お届けコースで購入で、30日分が通常5,900円(税別)のところ、初回に限り「1,980円(税別)」で購入することができ、お得です。
2回目以降も40%オフの「3,980円(税別)」で購入することができます。
このように、amazonや楽天市場では、もぎたて生スムージーの取り扱いはないため、公式サイトで購入するしか方法はありません。
もぎたて生スムージーで効果的にダイエットを！
もぎたて生スムージーのダイエットサポート効果や口コミ、正しい飲み方などについて紹介しました。
もぎたて生スムージーは、効果があると言われていたり、効果がないと言われていたりして、本当はどちらなのか疑問に思ってしまうと思います。
今回、編集部が徹底調査したところ、もぎたて生スムージーには多くのダイエットサポート効果があり、効果があることが本当だということがわかりました。
今回紹介したダイエットサポート効果を頭に入れ、正しい飲み方を実践しつつ、効果を高める方法を実践することができれば、ダイエットの強い味方になってくれるでしょう。
みなさんも、もぎたて生スムージーで効果的にダイエットを行ってみてください！
