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40代は最も太る年齢?40代に最適なおすすめダイエットサプリ5選

40代になって代謝が落ち、ダイエットサプリで補助したくても効果が出ない。そんな方は40代向けのダイエットサプリを使っていないからです。太りやすく痩せづらい40代におすすめのダイエットサプリを口コミ評価順・効果順で紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。
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40代は最も太りやすい年齢?

10代・20代・30代・40代・50代・60代とある中で、どの年代が最も太りやすいと思いますか?

加齢とともに基礎代謝が落ち、運動の機会も減っていくので、年齢が高ければ高いほど太りやすく痩せづらいと思われがちですが、実はそうではありません。

確かに、加齢と共に基礎代謝は落ちるのですが、最も太りやすいのは実は「40代」なのです。

40代は、一気に代謝が落ち始める時期なのですが、それにも関わらず食欲は30代とそこまで変わらず高いままなのです。

代謝が悪くなっているのにも関わらず食事の量が減らなければ太るのも当然です。

このようにして、いわゆる「中年太り」が激増していくのです。

さらに、女性の場合は、女性ホルモンも影響しており、加齢と共に「エストロゲン」という女子性ホルモンの分泌量が減ってきます。

このエストロゲンは、食欲を抑え、脂肪を燃焼して内臓脂肪の蓄積を防ぐ効果があり、これが不足してしまう40代の女性は特に太りやすくなってしまう年齢なのです。

40代のダイエットは、「代謝の向上」と「脂肪増加の抑制」が必須

太りやすく痩せづらくなってしまっている40代の方が痩せようと思った時に必要なのは、「代謝の向上」と「脂肪増加の抑制」です。

40代は食べる量が30代とあまり変わらず、それにも関わらず代謝量は激減しているので、どちらか一方でも欠けてしまうと、ダイエットはなかなかうまくいきません。

バランスの良い食事をしつつ、適度に運動をするというのが最も健康的に痩せる方法なのですが、40代の方の多くが働き盛りだったり子育ての真っ最中だったり、なかなかうまくはいきません。

そこでおすすめしたいのが、「40代向けのダイエットサプリ」です。

40代向けダイエットサプリで、「代謝の向上」と「脂肪増加の抑制」を実現し、あとは摂取カロリーを消費カロリー内に抑えれば、太るということは少なくなるはずです。

40代向けのダイエットサプリと選び方

一口にダイエットサプリと言っても、ダイエットサプリにはたくさんの種類があり、40代の方に適したものとそうでないものがあります。

40代の方におすすめのダイエットサプリは、「代謝の向上」と「脂肪増加の抑制」の2つの効果を持つものです。

今回は、この二つの効果を持つ成分が配合されたもので、しかも専門家が効果を認めており、ユーザー満足度・口コミ評価が高いものをランキング形式で紹介していきます。

1位のダイエットサプリが、40代の方には最もおすすめですが、1~5位まで全て評判の高いものなので、是非参考にしてみてください。

5位 丸ごと熟成 生酵素

「 丸ごと熟成 生酵素」は、120種類もの野菜・スーパーフルーツが配合されており、40代の方に特にオススメのダイエットサプリです。

もともと私たち人間が持っている「酵素」は、加齢と共に減少してしまい、特に40歳から一気になくなってしまうと言われています。

この酵素の減少により、代謝が悪くなり、脂肪が体内に蓄積していってしまうのです。

また、酵素は熱に弱くなかなかうまく摂取することができないのですが、「 丸ごと熟成 生酵素」なら生きた酵素を効率よく摂取することが可能です。

実際に飲み始めると、ダイエットのサポートはもちろん、元気になったり、美容に良かったりと嬉しい変化が実感できるはずです。

丸ごと熟成 生酵素は40代のこんな方におすすめ

  • 40代になって代謝が悪くなった気がする方
  • 天然由来の成分で健康的にダイエットしたい方
  • まずはお手頃価格でダイエットサプリを始めたいという方

丸ごと熟成 生酵素は、公式サイトのトクトクコースだと、300名様限定で初回購入価格500円と、ほぼ送料代だけで始めることができます。

30日分が初回500円なので、初めての方でも安心してお試し頂けます。

4位 コレスリム

「コレスリム」は、脂肪燃焼にこだわった贅沢な成分が濃縮された40代におすすめのダイエットサプリです。

グリーンコーヒー豆や亜麻仁油、カツオ煎じパウダー、Lカルニチン、ギムネマシルベスタ、植物発酵エキスなど、脂肪燃焼に効果大な成分が豊富に配合されています。

これらの成分により、40代になって眠ってしまっている代謝を呼び覚まし、ダイエットをサポートしてくれます。

コレスリムはは40代のこんな方におすすめ

  • 40代になり、痩せづらくなった実感のある方
  • 外食・高カロリー・高糖質な食事を時々してしまう方
  • 購入の休止・変更、返金保証が手厚いものがいい

これスリムは、なんと言っても10日間の返金保証が付いており、定期コースもいつでも休止・変更が可能で、よくある購入回数の制限などが一切ありません。

初回は2箱分で7000円(税抜)と決して安いわけではありませんが、自信があるからこその返金保証です。

今までダイエットサプリを使ったことのない40代の方にもおすすめです。

3位 大人のカロリミット

シリーズ累計4800万個を突破し、5.5秒に1個売れていると言われる「カロリミット」。

普通のカロリミットと、大人のカロリミットは基本的な成分は一緒ですが、大人のカロリミットの方がより40~50代におすすめです。

大人のカロリミットは、ブラックジンジャーが配合されており、より代謝を高める効果が期待でき、飲み始めると体がホカホカするという口コミが多く挙がっています。

機能性表示食品なので、日常活動時の代謝を高め、食事の際の脂肪と糖の吸収を抑える効果が科学的に認められています。

40代の方はもちろん、30代・50代の方にもおすすめです。

大人のカロリミットは40代のこんな方におすすめ

  • まずは単品をお手頃価格で試してみたい
  • 40代の方でダイエットサプリを試したことのない方
  • 効果が高く、人気のダイエットサプリが良い方

ファンケルの大人のカロリミットは、定期購入などの縛りがないという部分もメリットです。

通常の2週間分にプラスで2週間分が付いてきて、送料無料の1000円(税込)ととてもお得になっています。

2位 フルベリ

「フルベリ」は、アフリカンマンゴーとベリーのダイエット効果を存分に配合した40代におすすめのダイエットサプリです。

アフリカンマンゴーはあまり聞きなれないかもしれませんが、ダイエット大国のアメリカではすでに注目されており、医師も注目の素材として、複数のメディアで紹介しています。

アフリカンマンゴーには、「レプチン」というホルモンを活性化させ満腹中枢を刺激し、食べ過ぎを抑制する効果があり、またインスリンを活性化させ糖分・糖質の代謝を促進させます。

一方でベリーには、ポリフェノールが含まれており、これが脂肪を燃焼へと結びつけます。

ベリーは、ハーバード大学の最新研究で体重を最も減らすのに効果的な食べ物と発表されており、「フルベリ」はかなりダイエットに効果的なサプリと言えます。

臨床試験でも、体脂肪率18%、体重13%、ウエスト16%減少の結果が出ていて、代謝が落ち始める40代の方には特におすすめです。

フルベリは40代のこんな方におすすめ

  • 医師注目の成分が配合されているダイエットサプリが気になる方
  • アフリカンマンゴーとベリーの他、ダイエット向きの成分が豊富なサプリが良い方
  • 海外セレブに愛用者の多いサプリが良い方
  • 初回が送料分くらいで買えると嬉しい方

「フルベリ」は、公式サイトの定期コースで、初回は送料の630(税抜)のみで購入が可能です。

2回目以降は送料無料で割引もつくので、これからダイエットサプリを始める40代の方には特におすすめです。

1位 デュアスラリア

「デュアスラリア」は、脂肪燃焼サポート「BURN」と吸収抑制サポート「BLOCK」の2種類を飲むタイプの40代におすすめのダイエットサプリです。

2種類を飲み分けるということで普通よりやはり面倒にはなりますが、その分効果も高いと話題なので、本気で痩せたい方にはおすすめしたいサプリです。

L-カルニチン、ヒハツエキス、カプサイシンなど脂肪燃焼を促進する成分が豊富に配合されている「BURN」により痩せやすい体質への改善をしてくれます。

また、ギムネマシルベスタや白いんげん豆、ガルシニア、ウーロン茶抽出物など脂肪と糖質の吸収を抑制してくれる成分が豊富に配合されている「BLOCK」により、太りづらい体質への改善をしてくれます。

40代の方は、どちらか一方の効果では思うように痩せることができないので、このように「代謝の向上」と「脂肪増加の抑制」の2つをサポートしてくれる「デュアスラリア」は特におすすめです。

デュアスラリアは40代のこんな方におすすめ

  • 40代になり思うように痩せれなくなった方や太ってしまった方
  • 多少面倒でも、より効果が高いサプリが良い方
  • 口コミ・ユーザー満足度の高いおすすめNo.1サプリが良い方

デュアスラリアは、約15日分のお試しセットであれば、送料無料の980円(税込)で購入が可能です。

1日当たり65円(税込)ととてもお得で、定期コースなども用意されています。

口コミ評価の高いサプリなので、ぜひ公式サイトでチェックしてみてください。

40代向けダイエットサプリの注意点

食事からも栄養を摂取することを心がける

ダイエットサプリには、様々な栄養が含まれており、ダイエットに必須な栄養を効率よく摂取することができます。

しかし、あくまでダイエットサプリは、補助的に使うものということを忘れてはいけません。

普段の食事から、栄養豊富な食材を積極的に食べるようにして、この基本形に加えて、ダイエットに有用な成分をダイエットサプリから得るようにしましょう。

日常生活レベルでの運動はする

40代の皆さんは、何かと忙しいことが多く、運動する時間はあまり作れないという方も多いのではないでしょうか?

運動はすることに越したことはないのですが、時間が作れないという方は、普段の日常生活での動作を少し大きくするように意識してみてください。

日常生活レベルでの運動でも、ちょっとした意識の変化で、大きな効果を得ることができます。

生活習慣を整える

食事や運動以外でも、生活習慣を整えるということは、痩せやすい体質になるためには必須の項目です。

日頃から正しい姿勢を意識することで痩せやすくなり、しっかりと睡眠時間を取ることで太りづらくなり、お風呂に毎日入ることで代謝が良くなります。

いくら40代向けのダイエットサプリを飲んだからと言って、生活習慣が悪い場合は、思うように痩せないので注意しましょう。

40代向けのダイエットサプリを試してみて

40代向けのおすすめダイエットサプリをランキング形式で紹介しました。

40代になると運動機械の減少、基礎代謝の低下、ホルモンの乱れなどにより、どうしてもダイエットの成果が出づらくなってしまいます。

この状況では、いくら食事制限をしてもなかなか思うように痩せることはできません。

これまでダイエットサプリで痩せれなかったという方は、ご自身の年齢と生活習慣に合ってないものを選んでしまっていることがほとんどなので、40代の方は、今回紹介したダイエットサプリを今後選んでみてはいかがでしょうか。

40代向けのダイエットサプリを賢く取り入れて、ダイエットを成功させましょう。

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